Tennis – das innere Spiel von W. Timothy Gallwey
Danke an @team.bloggerportal und den #goldmannverlag für dieses inspirierende Rezensionsexemplar.
Tennis ist mein Sport – obwohl ich sonst eher unsportlich bin. Im Sommer ist der Tennisplatz mein zweites Wohnzimmer, ich mag einfach alles daran, das Ploppen, Slides, passgenau zu treffen, Kraft und Konzentration, Beweglichkeit und Spielfluss…
Genau deshalb hat mich „Tennis – Das innere Spiel. Durch entspannte Konzentration zur Bestleistung“ von W. Timothy Gallwey sofort interessiert.
Inhalt
Dieser Coaching-Klassiker zeigt eindrücklich: Nicht die Technik oder der Gegner sind die größten Hürden, sondern das eigene Denken. Gallwey vermittelt, wie wir durch Gelassenheit, innere Klarheit und achtsame Konzentration nicht nur auf dem Platz, sondern auch im Alltag mehr Leichtigkeit und Stärke gewinnen können.
Fazit über Tennis- das innere Spiel
Ein Buch, das mich schon beim Lesen motiviert hat, den eigenen Kopf leiser zu drehen – und wieder mehr Freude am Spiel zu finden. Denn ich mag an Tennis eigentlich nur das eine: Richtig ballern und Druck abzulassen, zur Freude meiner bemitleidenswerten Gegner:innen/ Spielpartner:innen! Das Tennis auch anders geht und auch die mentale Stärke fördern und trainieren kann, zeigt dieses Buch! Wer sich für den weißen Sport interessiert, sollte sich dieses Buch unbedingt zulegen!
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