Hoch lebe deine Sensibilität – Jessica Stellwag
Inhalt
Dieses Buch kam genau zur richtigen Zeit. Als Hochsensible bin ich oft hin- und hergerissen zwischen dem Wunsch nach Ruhe und dem Gefühl, „funktionieren“ zu müssen. Jessica Stellwag schreibt in Hoch lebe deine Sensibilität! liebevoll und empowernd – sie öffnet Räume für alle, die sich nicht mehr verbiegen wollen.
Meine Meinung
Ihre Übungen sind konkret, die Sprache klar. Was mir besonders gefällt: Es geht nicht um „Heilung“, sondern um Annahme. Um ein JA zum eigenen Wesen.
Ein kleiner Kritikpunkt: Ich hätte mir noch etwas mehr Tiefe in Bezug auf soziale Dynamiken gewünscht – wie geht man mit toxischen Umfeldern um, wie schützt man sich langfristig?
Fazit zu Hoch lebe deine Sensibilität – Jessica Stellwag
Aber das ist Meckern auf hohem Niveau. Ich empfehle dieses Buch von Herzen allen, die sich oft „zu viel“ fühlen – und endlich das Gefühl haben wollen, genau richtig zu sein. Denn gerade sensible Menschen benötigen Sicherheit, dass sie gut genug sind und ihr vermeintliches Manko eine Stärke sein kann.
Danke an @netgalleyde und den @gu.verlag für das Rezensionsexemplar!
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