Needy How to Advocate for Your Needs and Claim your Sovereignty
Needy: How to Advocate for Your Needs and Claim Your Sovereignty von @maraglatzel, erschienen bei @soundstrue, ist ein beeindruckendes und tiefgründiges Buch, das uns lehrt, unsere Bedürfnisse anzuerkennen und zu verteidigen – ohne Schuldgefühle oder Rechtfertigungen. Glatzel erinnert uns daran, dass unsere Bedürfnisse kein Luxus, sondern essentielle Aspekte unseres Seins sind. Sie vermittelt, wie man Selbstfürsorge auf eine authentische und tief verwurzelte Weise in den Alltag integriert.
Die Autorin Mara Glatzel
Mara Glatzel führt uns durch Übungen und Denkanstöße, die dazu ermutigen, mutig Raum für uns selbst zu schaffen. Ihre kraftvollen Geschichten und Reflexionen sind inspirierend und bewegend. Dieses Buch ist eine wahre Hommage an die Selbstakzeptanz und daran, die Verantwortung für das eigene Wohl zu übernehmen. Besonders wertvoll sind die Übungen und Check-ins, die helfen, im hektischen Alltag innezuhalten und sich wieder auf die eigenen Bedürfnisse zu besinnen. Ein wunderbarer Begleiter für alle, die lernen möchten, sich selbst mehr Raum zu geben und gesunde Grenzen zu setzen.
Fazit zu Needy Book
Ein absolut empfehlenswertes Buch, das zu einer wertvollen Selbstreflexion anregt und zeigt, dass Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern mit Selbstrespekt.
Sprache
Bisher nur auf Englisch erschienen
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