
Trauma und Beziehungen
„Trauma und Beziehungen: Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen” von Verena König ist frisch bei @arkana_verlag erschienen und wurde mir von @team.bloggerportal überreicht. Dankeschön!
Inhalt:
“Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.
Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.”
Meine Meinung zu Trauma und Beziehungen
Die Bücher von Verena König sprechen die Menschen an, machen etwas (be)greifbar, was man vielleicht nur fühlt. König hat mit ihren Büchern Pionierarbeit zu Traumaverarbeitung geleistet und das ist zu würdigen. Dieses Buch, welches schon auf der Bestsellerliste steht, hat mir gut gefallen, aber ihr erstes Buch #binichtraumatisiert hat mir fast noch besser gefallen. Dieses Buch ist für Einsteiger:innen in die Bindungstheorie gedacht und dafür auch sehr gut geeignet. Lest mal rein.
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