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Schlagwort: 2022

2021- Was für ein Jahr!

30. Dezember 2021
von Fidi
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Was für ein Jahr das war! Es hat alles geboten- starke Gefühle, neue Gedanken, Verzweiflung, Hoffnung, Hurraschreie und Panik. Dazu das ein oder andere Pülleken, Gin, viel Cola, Tee und Kaffee…

Kategorie das macht glücklich, Fidis Welt, kann Spuren von Sternen enthalten, wichtige Menschen
Schlagwörter 2021, 2022, Adventskalender, Buchblogger Dunkelrot Social Media, Corona 2021, creating memories, das bleibt, das Buch zuhause, DAS JAHR 2021, Dunkelrot, dunkelroter Jahresrückblick, Erinnerungen schaffen, Happy 2022!, Happy new year 2022!, Human Design, Insta verbindet, Jahresrückblick, Klangschaf, Reflektion, Rückschau 2021, theyearinreview

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#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher kommen genau zur richtigen Zeit. *Schluss mit Narzissmus* von Dr. Alina Kastner richtet sich an Menschen, die sich aus toxischen Beziehungen lösen möchten – und dabei nicht nur Antworten suchen, sondern auch einen Weg zurück zu sich selbst.

Die Autorin verbindet psychologisches Fachwissen mit einem klar strukturierten 4-Schritte-Programm. Sie erklärt nachvollziehbar, wie narzisstische Dynamiken entstehen, warum Betroffene häufig so lange in belastenden Beziehungen bleiben und welche Schritte dabei helfen können, die eigenen Grenzen wiederzufinden und dauerhaft zu stärken.

Besonders gelungen finde ich den verständlichen Schreibstil. Komplexe Zusammenhänge werden ohne Fachchinesisch erklärt, ergänzt durch Beispiele, Reflexionsfragen und praktische Übungen. Dadurch eignet sich das Buch nicht nur zum Lesen, sondern auch zum aktiven Durcharbeiten.

Es geht dabei nicht um Schuldzuweisungen, sondern um Verständnis, Selbstfürsorge und den Mut, neue Wege einzuschlagen. Ein hilfreicher Begleiter für alle, die toxische Beziehungsmuster erkennen, verarbeiten und hinter sich lassen möchten.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@irisiana_verlag** für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#irisiana #Narzissmus #Psychologie

14 4
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#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher kommen genau zur richtigen Zeit. *Schluss mit Narzissmus* von Dr. Alina Kastner richtet sich an Menschen, die sich aus toxischen Beziehungen lösen möchten – und dabei nicht nur Antworten suchen, sondern auch einen Weg zurück zu sich selbst.

Die Autorin verbindet psychologisches Fachwissen mit einem klar strukturierten 4-Schritte-Programm. Sie erklärt nachvollziehbar, wie narzisstische Dynamiken entstehen, warum Betroffene häufig so lange in belastenden Beziehungen bleiben und welche Schritte dabei helfen können, die eigenen Grenzen wiederzufinden und dauerhaft zu stärken.

Besonders gelungen finde ich den verständlichen Schreibstil. Komplexe Zusammenhänge werden ohne Fachchinesisch erklärt, ergänzt durch Beispiele, Reflexionsfragen und praktische Übungen. Dadurch eignet sich das Buch nicht nur zum Lesen, sondern auch zum aktiven Durcharbeiten.

Es geht dabei nicht um Schuldzuweisungen, sondern um Verständnis, Selbstfürsorge und den Mut, neue Wege einzuschlagen. Ein hilfreicher Begleiter für alle, die toxische Beziehungsmuster erkennen, verarbeiten und hinter sich lassen möchten.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@irisiana_verlag** für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#irisiana #Narzissmus #Psychologie

#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher kommen genau zur richtigen Zeit. *Schluss mit Narzissmus* von Dr. Alina Kastner richtet sich an Menschen, die sich aus toxischen Beziehungen lösen möchten – und dabei nicht nur Antworten suchen, sondern auch einen Weg zurück zu sich selbst.

Die Autorin verbindet psychologisches Fachwissen mit einem klar strukturierten 4-Schritte-Programm. Sie erklärt nachvollziehbar, wie narzisstische Dynamiken entstehen, warum Betroffene häufig so lange in belastenden Beziehungen bleiben und welche Schritte dabei helfen können, die eigenen Grenzen wiederzufinden und dauerhaft zu stärken.

Besonders gelungen finde ich den verständlichen Schreibstil. Komplexe Zusammenhänge werden ohne Fachchinesisch erklärt, ergänzt durch Beispiele, Reflexionsfragen und praktische Übungen. Dadurch eignet sich das Buch nicht nur zum Lesen, sondern auch zum aktiven Durcharbeiten.

Es geht dabei nicht um Schuldzuweisungen, sondern um Verständnis, Selbstfürsorge und den Mut, neue Wege einzuschlagen. Ein hilfreicher Begleiter für alle, die toxische Beziehungsmuster erkennen, verarbeiten und hinter sich lassen möchten.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@irisiana_verlag** für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#irisiana #Narzissmus #Psychologie
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14 4

#werbung #rezensionsexemplar

Human Design begegnet einem inzwischen fast überall – doch der Einstieg wirkt oft kompliziert und voller Fachbegriffe. Genau hier setzt *Human Design leicht gemacht* von Emma Dunwoody an.

Die Autorin erklärt die Grundlagen verständlich, strukturiert und alltagsnah. Schritt für Schritt führt sie durch die verschiedenen Energietypen, Autoritäten und Profile und zeigt, wie Human Design dabei helfen kann, sich selbst besser kennenzulernen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Auch wer bisher noch keine Berührung mit dem Thema hatte, findet hier einen gut verständlichen Zugang.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch nicht dogmatisch wirkt. Statt fertige Antworten zu liefern, lädt es dazu ein, die eigene Persönlichkeit neugierig zu erkunden und die Impulse auf das eigene Leben zu übertragen. Die klare Gestaltung, viele Beispiele und der übersichtliche Aufbau machen das Lesen angenehm und motivieren dazu, sich intensiver mit dem eigenen Chart zu beschäftigen.

Wer sich für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität oder moderne Selbstreflexion interessiert und Human Design endlich verständlich erklärt bekommen möchte, findet hier einen gelungenen Einstieg.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@irisiana_verlag** für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#irisiana #HumanDesign #Persönlichkeitsentwicklung

8 0
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#werbung #rezensionsexemplar

Human Design begegnet einem inzwischen fast überall – doch der Einstieg wirkt oft kompliziert und voller Fachbegriffe. Genau hier setzt *Human Design leicht gemacht* von Emma Dunwoody an.

Die Autorin erklärt die Grundlagen verständlich, strukturiert und alltagsnah. Schritt für Schritt führt sie durch die verschiedenen Energietypen, Autoritäten und Profile und zeigt, wie Human Design dabei helfen kann, sich selbst besser kennenzulernen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Auch wer bisher noch keine Berührung mit dem Thema hatte, findet hier einen gut verständlichen Zugang.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch nicht dogmatisch wirkt. Statt fertige Antworten zu liefern, lädt es dazu ein, die eigene Persönlichkeit neugierig zu erkunden und die Impulse auf das eigene Leben zu übertragen. Die klare Gestaltung, viele Beispiele und der übersichtliche Aufbau machen das Lesen angenehm und motivieren dazu, sich intensiver mit dem eigenen Chart zu beschäftigen.

Wer sich für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität oder moderne Selbstreflexion interessiert und Human Design endlich verständlich erklärt bekommen möchte, findet hier einen gelungenen Einstieg.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@irisiana_verlag** für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

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Human Design begegnet einem inzwischen fast überall – doch der Einstieg wirkt oft kompliziert und voller Fachbegriffe. Genau hier setzt *Human Design leicht gemacht* von Emma Dunwoody an.

Die Autorin erklärt die Grundlagen verständlich, strukturiert und alltagsnah. Schritt für Schritt führt sie durch die verschiedenen Energietypen, Autoritäten und Profile und zeigt, wie Human Design dabei helfen kann, sich selbst besser kennenzulernen und Entscheidungen bewusster zu treffen. Auch wer bisher noch keine Berührung mit dem Thema hatte, findet hier einen gut verständlichen Zugang.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch nicht dogmatisch wirkt. Statt fertige Antworten zu liefern, lädt es dazu ein, die eigene Persönlichkeit neugierig zu erkunden und die Impulse auf das eigene Leben zu übertragen. Die klare Gestaltung, viele Beispiele und der übersichtliche Aufbau machen das Lesen angenehm und motivieren dazu, sich intensiver mit dem eigenen Chart zu beschäftigen.

Wer sich für Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität oder moderne Selbstreflexion interessiert und Human Design endlich verständlich erklärt bekommen möchte, findet hier einen gelungenen Einstieg.

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#irisiana #HumanDesign #Persönlichkeitsentwicklung
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8 0

#werbung #rezensionsexemplar

Wie viel Kraft kann in einem einzigen Satz stecken? Erstaunlich viel – zumindest dann, wenn Worte und Bilder so harmonisch zusammenspielen wie bei den *Affirmationskarten – Großer Panda und Kleiner Drache* von James Norbury.

Das Kartenset umfasst 53 liebevoll gestaltete Karten mit inspirierenden Affirmationen und den unverwechselbaren Illustrationen von Panda und Drache. Die Botschaften sind bewusst schlicht gehalten und entfalten gerade dadurch ihre Wirkung. Sie erinnern an Mitgefühl, Gelassenheit, Hoffnung und daran, sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.

Besonders gefallen mir die ausdrucksstarken Tuschezeichnungen. Sie strahlen eine Ruhe aus, die man beim Betrachten förmlich spüren kann. Jede Karte wirkt wie eine kleine Pause im Alltag – ideal als Morgenritual, für Journaling, Meditation oder einfach als Impuls zwischendurch. Die hochwertige Verarbeitung macht das Set außerdem zu einem wunderschönen Geschenk für Menschen, denen man Mut oder Zuversicht schenken möchte.

Meine Lieblingskarte zeigt Panda und den kleinen Drachen im Winter mit der Affirmation: *„Ich kann durch andere Kraft finden.“* Ein Satz, der daran erinnert, dass Stärke manchmal gerade darin liegt, Unterstützung anzunehmen.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@goldmannverlag** für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#goldmannverlag #JamesNorbury #Affirmationskarten

24 0
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#werbung #rezensionsexemplar

Wie viel Kraft kann in einem einzigen Satz stecken? Erstaunlich viel – zumindest dann, wenn Worte und Bilder so harmonisch zusammenspielen wie bei den *Affirmationskarten – Großer Panda und Kleiner Drache* von James Norbury.

Das Kartenset umfasst 53 liebevoll gestaltete Karten mit inspirierenden Affirmationen und den unverwechselbaren Illustrationen von Panda und Drache. Die Botschaften sind bewusst schlicht gehalten und entfalten gerade dadurch ihre Wirkung. Sie erinnern an Mitgefühl, Gelassenheit, Hoffnung und daran, sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.

Besonders gefallen mir die ausdrucksstarken Tuschezeichnungen. Sie strahlen eine Ruhe aus, die man beim Betrachten förmlich spüren kann. Jede Karte wirkt wie eine kleine Pause im Alltag – ideal als Morgenritual, für Journaling, Meditation oder einfach als Impuls zwischendurch. Die hochwertige Verarbeitung macht das Set außerdem zu einem wunderschönen Geschenk für Menschen, denen man Mut oder Zuversicht schenken möchte.

Meine Lieblingskarte zeigt Panda und den kleinen Drachen im Winter mit der Affirmation: *„Ich kann durch andere Kraft finden.“* Ein Satz, der daran erinnert, dass Stärke manchmal gerade darin liegt, Unterstützung anzunehmen.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@goldmannverlag** für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#goldmannverlag #JamesNorbury #Affirmationskarten

#werbung #rezensionsexemplar

Wie viel Kraft kann in einem einzigen Satz stecken? Erstaunlich viel – zumindest dann, wenn Worte und Bilder so harmonisch zusammenspielen wie bei den *Affirmationskarten – Großer Panda und Kleiner Drache* von James Norbury.

Das Kartenset umfasst 53 liebevoll gestaltete Karten mit inspirierenden Affirmationen und den unverwechselbaren Illustrationen von Panda und Drache. Die Botschaften sind bewusst schlicht gehalten und entfalten gerade dadurch ihre Wirkung. Sie erinnern an Mitgefühl, Gelassenheit, Hoffnung und daran, sich selbst mit mehr Freundlichkeit zu begegnen.

Besonders gefallen mir die ausdrucksstarken Tuschezeichnungen. Sie strahlen eine Ruhe aus, die man beim Betrachten förmlich spüren kann. Jede Karte wirkt wie eine kleine Pause im Alltag – ideal als Morgenritual, für Journaling, Meditation oder einfach als Impuls zwischendurch. Die hochwertige Verarbeitung macht das Set außerdem zu einem wunderschönen Geschenk für Menschen, denen man Mut oder Zuversicht schenken möchte.

Meine Lieblingskarte zeigt Panda und den kleinen Drachen im Winter mit der Affirmation: *„Ich kann durch andere Kraft finden.“* Ein Satz, der daran erinnert, dass Stärke manchmal gerade darin liegt, Unterstützung anzunehmen.

Vielen Dank an **@team.bloggerportal** und **@goldmannverlag** für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#goldmannverlag #JamesNorbury #Affirmationskarten
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24 0

Werbung | Danke ❤️

Ich glaube, meine Abschlussklasse kennt mich inzwischen erschreckend gut. 😄

☕ Eine Tasse mit genau meinem Humor.
🥤 Cola – weil ich wegen meiner Migräne eigentlich fast immer eine dabeihabe und das längst kein Geheimnis mehr ist.
🍬 Süßigkeiten für den Nervennachschub.
💐 Und ein wunderschöner Blumenstrauß, der jetzt meinen Lieblingsplatz auf der Terrasse verschönert.

Ich musste beim Auspacken wirklich lachen. So viele kleine Details, die zeigen: Sie haben hingeschaut. Nicht nur im Unterricht, sondern auch auf den Menschen davor.

Über solche Geschenke freue ich mich fast am meisten – nicht wegen ihres Wertes, sondern weil sie zeigen, dass gemeinsame Zeit Spuren hinterlässt.

Danke für dieses liebevolle Geschenk, für viele schöne Momente und für ein Schuljahr, das ich in guter Erinnerung behalten werde. Ich wünsche euch von Herzen alles Gute für euren weiteren Weg. Passt gut auf euch auf. ❤️

#lehrerleben #abschlussklasse #dankbarkeit

60 2
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Werbung | Danke ❤️

Ich glaube, meine Abschlussklasse kennt mich inzwischen erschreckend gut. 😄

☕ Eine Tasse mit genau meinem Humor.
🥤 Cola – weil ich wegen meiner Migräne eigentlich fast immer eine dabeihabe und das längst kein Geheimnis mehr ist.
🍬 Süßigkeiten für den Nervennachschub.
💐 Und ein wunderschöner Blumenstrauß, der jetzt meinen Lieblingsplatz auf der Terrasse verschönert.

Ich musste beim Auspacken wirklich lachen. So viele kleine Details, die zeigen: Sie haben hingeschaut. Nicht nur im Unterricht, sondern auch auf den Menschen davor.

Über solche Geschenke freue ich mich fast am meisten – nicht wegen ihres Wertes, sondern weil sie zeigen, dass gemeinsame Zeit Spuren hinterlässt.

Danke für dieses liebevolle Geschenk, für viele schöne Momente und für ein Schuljahr, das ich in guter Erinnerung behalten werde. Ich wünsche euch von Herzen alles Gute für euren weiteren Weg. Passt gut auf euch auf. ❤️

#lehrerleben #abschlussklasse #dankbarkeit

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Ich glaube, meine Abschlussklasse kennt mich inzwischen erschreckend gut. 😄

☕ Eine Tasse mit genau meinem Humor.
🥤 Cola – weil ich wegen meiner Migräne eigentlich fast immer eine dabeihabe und das längst kein Geheimnis mehr ist.
🍬 Süßigkeiten für den Nervennachschub.
💐 Und ein wunderschöner Blumenstrauß, der jetzt meinen Lieblingsplatz auf der Terrasse verschönert.

Ich musste beim Auspacken wirklich lachen. So viele kleine Details, die zeigen: Sie haben hingeschaut. Nicht nur im Unterricht, sondern auch auf den Menschen davor.

Über solche Geschenke freue ich mich fast am meisten – nicht wegen ihres Wertes, sondern weil sie zeigen, dass gemeinsame Zeit Spuren hinterlässt.

Danke für dieses liebevolle Geschenk, für viele schöne Momente und für ein Schuljahr, das ich in guter Erinnerung behalten werde. Ich wünsche euch von Herzen alles Gute für euren weiteren Weg. Passt gut auf euch auf. ❤️

#lehrerleben #abschlussklasse #dankbarkeit
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#werbung #rezensionsexemplar

Was für ein Kleinod! Schon beim ersten Blick war ich von diesem außergewöhnlichen Leporello aus dem Prestel Verlag begeistert. Es ist eines dieser besonderen Bücher, die man nicht einfach nur durchblättert, sondern immer wieder in die Hand nimmt, weil sie gleichzeitig Kunstwerk, Inspirationsquelle und hochwertiges Sammlerstück sind.

Beim Auffalten entfaltet sich eine kleine Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Holzschnittkunst. Das Leporello präsentiert meisterhaft ausgewählte Motive aus der Ukiyo-e-Tradition: blühende Kirsch- und Pfingstrosenzweige, farbenprächtige Vögel, elegante Frauenfiguren in prachtvollen Kimonos sowie idyllische Landschaften voller Ruhe und Harmonie. Jede Illustration erzählt ihre eigene Geschichte und lädt dazu ein, länger zu verweilen und immer neue Details zu entdecken.

Besonders gefällt mir das außergewöhnliche Format. Anders als ein klassisches Buch lässt sich das Leporello vollständig aufstellen oder auseinanderfalten. Dadurch entsteht fast der Eindruck einer kleinen privaten Ausstellung. Ob als Dekoration auf einem Sideboard, als Inspiration am Schreibtisch oder einfach zum entspannten Betrachten – dieses Set macht in jeder Situation Freude. Auch die hochwertige Verarbeitung überzeugt auf ganzer Linie: kräftige Farben, feiner Druck und stabiles Papier machen das Leporello zu einem langlebigen Begleiter.

Ich liebe solche Ausgaben, weil sie Kunst auf eine sehr zugängliche Weise erlebbar machen. Man braucht kein Museum, um sich für einen Moment von der Schönheit der klassischen japanischen Holzschnittkunst verzaubern zu lassen. Gleichzeitig eignet sich das Leporello hervorragend als Geschenk für Menschen, die Japan, hochwertige Papeterie oder außergewöhnlich gestaltete Bücher lieben.

Ein herzliches Dankeschön an **@team.bloggerportal** und **@prestelverlag** für die Bereitstellung dieses wunderschönen Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#prestelverlag #JapanischeKunst #Ukiyoe

34 3
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#werbung #rezensionsexemplar

Was für ein Kleinod! Schon beim ersten Blick war ich von diesem außergewöhnlichen Leporello aus dem Prestel Verlag begeistert. Es ist eines dieser besonderen Bücher, die man nicht einfach nur durchblättert, sondern immer wieder in die Hand nimmt, weil sie gleichzeitig Kunstwerk, Inspirationsquelle und hochwertiges Sammlerstück sind.

Beim Auffalten entfaltet sich eine kleine Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Holzschnittkunst. Das Leporello präsentiert meisterhaft ausgewählte Motive aus der Ukiyo-e-Tradition: blühende Kirsch- und Pfingstrosenzweige, farbenprächtige Vögel, elegante Frauenfiguren in prachtvollen Kimonos sowie idyllische Landschaften voller Ruhe und Harmonie. Jede Illustration erzählt ihre eigene Geschichte und lädt dazu ein, länger zu verweilen und immer neue Details zu entdecken.

Besonders gefällt mir das außergewöhnliche Format. Anders als ein klassisches Buch lässt sich das Leporello vollständig aufstellen oder auseinanderfalten. Dadurch entsteht fast der Eindruck einer kleinen privaten Ausstellung. Ob als Dekoration auf einem Sideboard, als Inspiration am Schreibtisch oder einfach zum entspannten Betrachten – dieses Set macht in jeder Situation Freude. Auch die hochwertige Verarbeitung überzeugt auf ganzer Linie: kräftige Farben, feiner Druck und stabiles Papier machen das Leporello zu einem langlebigen Begleiter.

Ich liebe solche Ausgaben, weil sie Kunst auf eine sehr zugängliche Weise erlebbar machen. Man braucht kein Museum, um sich für einen Moment von der Schönheit der klassischen japanischen Holzschnittkunst verzaubern zu lassen. Gleichzeitig eignet sich das Leporello hervorragend als Geschenk für Menschen, die Japan, hochwertige Papeterie oder außergewöhnlich gestaltete Bücher lieben.

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#prestelverlag #JapanischeKunst #Ukiyoe

#werbung #rezensionsexemplar

Was für ein Kleinod! Schon beim ersten Blick war ich von diesem außergewöhnlichen Leporello aus dem Prestel Verlag begeistert. Es ist eines dieser besonderen Bücher, die man nicht einfach nur durchblättert, sondern immer wieder in die Hand nimmt, weil sie gleichzeitig Kunstwerk, Inspirationsquelle und hochwertiges Sammlerstück sind.

Beim Auffalten entfaltet sich eine kleine Reise durch die faszinierende Welt der japanischen Holzschnittkunst. Das Leporello präsentiert meisterhaft ausgewählte Motive aus der Ukiyo-e-Tradition: blühende Kirsch- und Pfingstrosenzweige, farbenprächtige Vögel, elegante Frauenfiguren in prachtvollen Kimonos sowie idyllische Landschaften voller Ruhe und Harmonie. Jede Illustration erzählt ihre eigene Geschichte und lädt dazu ein, länger zu verweilen und immer neue Details zu entdecken.

Besonders gefällt mir das außergewöhnliche Format. Anders als ein klassisches Buch lässt sich das Leporello vollständig aufstellen oder auseinanderfalten. Dadurch entsteht fast der Eindruck einer kleinen privaten Ausstellung. Ob als Dekoration auf einem Sideboard, als Inspiration am Schreibtisch oder einfach zum entspannten Betrachten – dieses Set macht in jeder Situation Freude. Auch die hochwertige Verarbeitung überzeugt auf ganzer Linie: kräftige Farben, feiner Druck und stabiles Papier machen das Leporello zu einem langlebigen Begleiter.

Ich liebe solche Ausgaben, weil sie Kunst auf eine sehr zugängliche Weise erlebbar machen. Man braucht kein Museum, um sich für einen Moment von der Schönheit der klassischen japanischen Holzschnittkunst verzaubern zu lassen. Gleichzeitig eignet sich das Leporello hervorragend als Geschenk für Menschen, die Japan, hochwertige Papeterie oder außergewöhnlich gestaltete Bücher lieben.

Ein herzliches Dankeschön an **@team.bloggerportal** und **@prestelverlag** für die Bereitstellung dieses wunderschönen Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

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#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher begegnen einem genau im richtigen Moment. „Verkörperte Bindung“ von Thomas Harms ist für mich eines davon – ein Buch, das berührt, herausfordert und neue Perspektiven auf Trauma, Bindung und Heilung eröffnet.

Thomas Harms verbindet in diesem Werk neueste Erkenntnisse aus der Bindungs- und Traumaforschung mit seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung. Im Mittelpunkt steht die bindungsorientierte Körperpsychotherapie (BKPT), die davon ausgeht, dass frühe Beziehungserfahrungen nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unseren Körper prägen. Wer verstehen möchte, weshalb bestimmte emotionale Reaktionen immer wiederkehren oder warum Nähe manchmal schwerfällt, findet hier viele fundierte Denkanstöße.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch trotz seines fachlichen Anspruchs verständlich geschrieben ist. Theorie und Praxis greifen sinnvoll ineinander, zahlreiche Beispiele machen die Inhalte greifbar und zeigen, wie Heilung nicht nur über den Verstand, sondern auch über den Körper möglich werden kann. Dabei geht es nie um schnelle Lösungen, sondern um einen achtsamen und respektvollen Blick auf die eigene Lebensgeschichte.

Ich sehe dieses Buch vor allem als wertvolle Lektüre für Menschen, die sich intensiver mit Bindung, Entwicklungstrauma, Selbstregulation oder therapeutischer Arbeit beschäftigen möchten. Aber auch interessierte Leserinnen und Leser ohne therapeutischen Hintergrund können daraus viele wichtige Impulse für mehr Selbstverständnis und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst mitnehmen.

Herzlichen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KöselVerlag #Trauma #Bindung

17 0
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#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher begegnen einem genau im richtigen Moment. „Verkörperte Bindung“ von Thomas Harms ist für mich eines davon – ein Buch, das berührt, herausfordert und neue Perspektiven auf Trauma, Bindung und Heilung eröffnet.

Thomas Harms verbindet in diesem Werk neueste Erkenntnisse aus der Bindungs- und Traumaforschung mit seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung. Im Mittelpunkt steht die bindungsorientierte Körperpsychotherapie (BKPT), die davon ausgeht, dass frühe Beziehungserfahrungen nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unseren Körper prägen. Wer verstehen möchte, weshalb bestimmte emotionale Reaktionen immer wiederkehren oder warum Nähe manchmal schwerfällt, findet hier viele fundierte Denkanstöße.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch trotz seines fachlichen Anspruchs verständlich geschrieben ist. Theorie und Praxis greifen sinnvoll ineinander, zahlreiche Beispiele machen die Inhalte greifbar und zeigen, wie Heilung nicht nur über den Verstand, sondern auch über den Körper möglich werden kann. Dabei geht es nie um schnelle Lösungen, sondern um einen achtsamen und respektvollen Blick auf die eigene Lebensgeschichte.

Ich sehe dieses Buch vor allem als wertvolle Lektüre für Menschen, die sich intensiver mit Bindung, Entwicklungstrauma, Selbstregulation oder therapeutischer Arbeit beschäftigen möchten. Aber auch interessierte Leserinnen und Leser ohne therapeutischen Hintergrund können daraus viele wichtige Impulse für mehr Selbstverständnis und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst mitnehmen.

Herzlichen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KöselVerlag #Trauma #Bindung

#werbung #rezensionsexemplar

Manche Bücher begegnen einem genau im richtigen Moment. „Verkörperte Bindung“ von Thomas Harms ist für mich eines davon – ein Buch, das berührt, herausfordert und neue Perspektiven auf Trauma, Bindung und Heilung eröffnet.

Thomas Harms verbindet in diesem Werk neueste Erkenntnisse aus der Bindungs- und Traumaforschung mit seiner langjährigen therapeutischen Erfahrung. Im Mittelpunkt steht die bindungsorientierte Körperpsychotherapie (BKPT), die davon ausgeht, dass frühe Beziehungserfahrungen nicht nur unsere Gedanken und Gefühle, sondern auch unseren Körper prägen. Wer verstehen möchte, weshalb bestimmte emotionale Reaktionen immer wiederkehren oder warum Nähe manchmal schwerfällt, findet hier viele fundierte Denkanstöße.

Besonders gefallen hat mir, dass das Buch trotz seines fachlichen Anspruchs verständlich geschrieben ist. Theorie und Praxis greifen sinnvoll ineinander, zahlreiche Beispiele machen die Inhalte greifbar und zeigen, wie Heilung nicht nur über den Verstand, sondern auch über den Körper möglich werden kann. Dabei geht es nie um schnelle Lösungen, sondern um einen achtsamen und respektvollen Blick auf die eigene Lebensgeschichte.

Ich sehe dieses Buch vor allem als wertvolle Lektüre für Menschen, die sich intensiver mit Bindung, Entwicklungstrauma, Selbstregulation oder therapeutischer Arbeit beschäftigen möchten. Aber auch interessierte Leserinnen und Leser ohne therapeutischen Hintergrund können daraus viele wichtige Impulse für mehr Selbstverständnis und einen liebevolleren Umgang mit sich selbst mitnehmen.

Herzlichen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KöselVerlag #Trauma #Bindung
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#werbung #rezensionsexemplar

Warum reagieren wir manchmal so, wie wir selbst es gar nicht verstehen? Weshalb begleiten uns Scham, Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein – obwohl wir es eigentlich besser wissen?

Mit genau diesen Fragen beschäftigt sich „Wer wir wirklich sind – Jenseits von Scham und Selbstablehnung“ von Laurence Heller und Stephan K. Niederwieser. Die Autoren führen verständlich in den NARM™-Ansatz (NeuroAffective Relational Model) ein und zeigen, wie Entwicklungstraumata unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können – und wie Veränderung möglich wird.

Besonders überzeugt hat mich die wertschätzende Haltung des Buches. Es geht nicht darum, Defizite zu suchen oder Menschen in Schubladen zu stecken. Stattdessen laden die Autoren dazu ein, die eigene Geschichte mit mehr Verständnis zu betrachten und Schritt für Schritt einen liebevolleren Blick auf sich selbst zu entwickeln. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden dabei nachvollziehbar erklärt und mit vielen praxisnahen Impulsen verbunden.

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich intensiver mit Trauma, Bindung, Selbstwert und persönlicher Entwicklung beschäftigen möchten – sei es beruflich oder privat. Es ist kein Ratgeber für zwischendurch, sondern ein Werk, das Zeit verdient und dessen Inhalte noch lange nach dem Lesen nachklingen.

Vielen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KoeselVerlag #Trauma #Buchliebe

13 0
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#werbung #rezensionsexemplar

Warum reagieren wir manchmal so, wie wir selbst es gar nicht verstehen? Weshalb begleiten uns Scham, Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein – obwohl wir es eigentlich besser wissen?

Mit genau diesen Fragen beschäftigt sich „Wer wir wirklich sind – Jenseits von Scham und Selbstablehnung“ von Laurence Heller und Stephan K. Niederwieser. Die Autoren führen verständlich in den NARM™-Ansatz (NeuroAffective Relational Model) ein und zeigen, wie Entwicklungstraumata unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können – und wie Veränderung möglich wird.

Besonders überzeugt hat mich die wertschätzende Haltung des Buches. Es geht nicht darum, Defizite zu suchen oder Menschen in Schubladen zu stecken. Stattdessen laden die Autoren dazu ein, die eigene Geschichte mit mehr Verständnis zu betrachten und Schritt für Schritt einen liebevolleren Blick auf sich selbst zu entwickeln. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden dabei nachvollziehbar erklärt und mit vielen praxisnahen Impulsen verbunden.

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich intensiver mit Trauma, Bindung, Selbstwert und persönlicher Entwicklung beschäftigen möchten – sei es beruflich oder privat. Es ist kein Ratgeber für zwischendurch, sondern ein Werk, das Zeit verdient und dessen Inhalte noch lange nach dem Lesen nachklingen.

Vielen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag  für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KoeselVerlag #Trauma #Buchliebe

#werbung #rezensionsexemplar

Warum reagieren wir manchmal so, wie wir selbst es gar nicht verstehen? Weshalb begleiten uns Scham, Selbstzweifel oder das Gefühl, nicht gut genug zu sein – obwohl wir es eigentlich besser wissen?

Mit genau diesen Fragen beschäftigt sich „Wer wir wirklich sind – Jenseits von Scham und Selbstablehnung“ von Laurence Heller und Stephan K. Niederwieser. Die Autoren führen verständlich in den NARM™-Ansatz (NeuroAffective Relational Model) ein und zeigen, wie Entwicklungstraumata unser Denken, Fühlen und Handeln prägen können – und wie Veränderung möglich wird.

Besonders überzeugt hat mich die wertschätzende Haltung des Buches. Es geht nicht darum, Defizite zu suchen oder Menschen in Schubladen zu stecken. Stattdessen laden die Autoren dazu ein, die eigene Geschichte mit mehr Verständnis zu betrachten und Schritt für Schritt einen liebevolleren Blick auf sich selbst zu entwickeln. Wissenschaftliche Erkenntnisse werden dabei nachvollziehbar erklärt und mit vielen praxisnahen Impulsen verbunden.

Dieses Buch richtet sich an alle, die sich intensiver mit Trauma, Bindung, Selbstwert und persönlicher Entwicklung beschäftigen möchten – sei es beruflich oder privat. Es ist kein Ratgeber für zwischendurch, sondern ein Werk, das Zeit verdient und dessen Inhalte noch lange nach dem Lesen nachklingen.

Vielen Dank an @team.bloggerportal und den @koeselverlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#KoeselVerlag #Trauma #Buchliebe
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#werbung #rezensionsexemplar

Nicht jede Antwort findet man im Außen. Manche entstehen erst, wenn man innehält, eine Karte zieht und bereit ist, den eigenen Gedanken zuzuhören.

„Orakel der Ahnenheilung – Vererbtes Trauma überwinden“ von Inna Segal, mit den eindrucksvollen Illustrationen von Jena Dellagrottaglia, lädt dazu ein, sich mit den eigenen Wurzeln, familiären Prägungen und transgenerationalen Themen auseinanderzusetzen. Die 36 Karten und das Begleitbuch schenken dabei keine fertigen Antworten, sondern eröffnen Denkanstöße und neue Blickwinkel.

Was mich besonders begeistert hat, ist die außergewöhnliche Gestaltung. Jede einzelne Karte wirkt wie ein kleines Kunstwerk – detailreich, kraftvoll und voller Symbolik. Beim Ziehen einer Karte geht es weniger um Vorhersagen als darum, einen Impuls mitzunehmen, der zum Nachdenken anregt und die eigene Intuition stärkt.

Gerade Menschen, die sich für Spiritualität, Achtsamkeit oder persönliche Entwicklung interessieren, werden hier viele inspirierende Momente entdecken. Ich mag besonders, dass man immer wieder zu den Karten zurückkehren kann – und sie je nach Lebenssituation ganz unterschiedlich auf einen wirken.

Ein herzliches Dankeschön an @bloggerportal, @team.bloggerportal und den Ansata Verlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

#AnsataVerlag #Orakelkarten #Buchliebe

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#werbung #rezensionsexemplar

Nicht jede Antwort findet man im Außen. Manche entstehen erst, wenn man innehält, eine Karte zieht und bereit ist, den eigenen Gedanken zuzuhören.

„Orakel der Ahnenheilung – Vererbtes Trauma überwinden“ von Inna Segal, mit den eindrucksvollen Illustrationen von Jena Dellagrottaglia, lädt dazu ein, sich mit den eigenen Wurzeln, familiären Prägungen und transgenerationalen Themen auseinanderzusetzen. Die 36 Karten und das Begleitbuch schenken dabei keine fertigen Antworten, sondern eröffnen Denkanstöße und neue Blickwinkel.

Was mich besonders begeistert hat, ist die außergewöhnliche Gestaltung. Jede einzelne Karte wirkt wie ein kleines Kunstwerk – detailreich, kraftvoll und voller Symbolik. Beim Ziehen einer Karte geht es weniger um Vorhersagen als darum, einen Impuls mitzunehmen, der zum Nachdenken anregt und die eigene Intuition stärkt.

Gerade Menschen, die sich für Spiritualität, Achtsamkeit oder persönliche Entwicklung interessieren, werden hier viele inspirierende Momente entdecken. Ich mag besonders, dass man immer wieder zu den Karten zurückkehren kann – und sie je nach Lebenssituation ganz unterschiedlich auf einen wirken.

Ein herzliches Dankeschön an @bloggerportal, @team.bloggerportal und den Ansata Verlag für die Bereitstellung dieses Rezensionsexemplars. Meine Meinung bleibt selbstverständlich unabhängig.

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„Orakel der Ahnenheilung – Vererbtes Trauma überwinden“ von Inna Segal, mit den eindrucksvollen Illustrationen von Jena Dellagrottaglia, lädt dazu ein, sich mit den eigenen Wurzeln, familiären Prägungen und transgenerationalen Themen auseinanderzusetzen. Die 36 Karten und das Begleitbuch schenken dabei keine fertigen Antworten, sondern eröffnen Denkanstöße und neue Blickwinkel.

Was mich besonders begeistert hat, ist die außergewöhnliche Gestaltung. Jede einzelne Karte wirkt wie ein kleines Kunstwerk – detailreich, kraftvoll und voller Symbolik. Beim Ziehen einer Karte geht es weniger um Vorhersagen als darum, einen Impuls mitzunehmen, der zum Nachdenken anregt und die eigene Intuition stärkt.

Gerade Menschen, die sich für Spiritualität, Achtsamkeit oder persönliche Entwicklung interessieren, werden hier viele inspirierende Momente entdecken. Ich mag besonders, dass man immer wieder zu den Karten zurückkehren kann – und sie je nach Lebenssituation ganz unterschiedlich auf einen wirken.

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