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Schlagwort: Verhalten

Rezension: Die Let Them Theorie von Mel Robbins

17. Juni 2025
von Fidi
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Die Let them Theorie von Mel Robbins. Rezi auf Dunkelrot.

Zwei Worte, die Millionen bewegt haben: LET THEM – oder auf Deutsch: Lass sie.

Kategorie Rezensionen- books Bücher Livres
Schlagwörter Bloggerportal, Die Let Them Theorie, Entscheidungen, Gelassenheit gewinnen, goldmannverlag, Kontrolle loszulassen, Meinung zulassen, Mel Robbins, Perspektivwechsel, Verhalten

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Dunkelrot Foto Friedericke Kaemper

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Sieben Tage. Sieben Sätze. Sieben Schritte.

Eine kleine Gruppe Frauen hat im Oktober „Courage, my love" mitgemacht – einen Test, von dem ich nicht wusste, ob er trägt. Jeden Morgen eine Mail: ein Satz, der etwas erlaubt, und ein Schritt, der es nach außen trägt. Nein sagen ohne Begründung. Etwas Unfertiges zeigen. Einen Preis nennen und dann schweigen.

Was dabei herauskam, hat mich überrascht: An fast jedem Tag hat die Mehrheit tatsächlich etwas getan – nicht nur gelesen. Fast alle haben am Ende die Befragung ausgefüllt. Und die Hälfte will beim nächsten Schritt dabei sein.

Danke an jede Einzelne von euch. Für jedes Nein, jeden genannten Preis, jeden freigeräumten Tisch. Ihr habt mir gezeigt, dass die Idee trägt.

Es geht weiter. Noch weiß ich nicht genau wie – aber es geht weiter.

#couragemylove #dunkelrot #mutmachen

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Sieben Tage. Sieben Sätze. Sieben Schritte.

Eine kleine Gruppe Frauen hat im Oktober „Courage, my love" mitgemacht – einen Test, von dem ich nicht wusste, ob er trägt. Jeden Morgen eine Mail: ein Satz, der etwas erlaubt, und ein Schritt, der es nach außen trägt. Nein sagen ohne Begründung. Etwas Unfertiges zeigen. Einen Preis nennen und dann schweigen.

Was dabei herauskam, hat mich überrascht: An fast jedem Tag hat die Mehrheit tatsächlich etwas getan – nicht nur gelesen. Fast alle haben am Ende die Befragung ausgefüllt. Und die Hälfte will beim nächsten Schritt dabei sein.

Danke an jede Einzelne von euch. Für jedes Nein, jeden genannten Preis, jeden freigeräumten Tisch. Ihr habt mir gezeigt, dass die Idee trägt.

Es geht weiter. Noch weiß ich nicht genau wie – aber es geht weiter.

#couragemylove #dunkelrot #mutmachen

Sieben Tage. Sieben Sätze. Sieben Schritte.

Eine kleine Gruppe Frauen hat im Oktober „Courage, my love" mitgemacht – einen Test, von dem ich nicht wusste, ob er trägt. Jeden Morgen eine Mail: ein Satz, der etwas erlaubt, und ein Schritt, der es nach außen trägt. Nein sagen ohne Begründung. Etwas Unfertiges zeigen. Einen Preis nennen und dann schweigen.

Was dabei herauskam, hat mich überrascht: An fast jedem Tag hat die Mehrheit tatsächlich etwas getan – nicht nur gelesen. Fast alle haben am Ende die Befragung ausgefüllt. Und die Hälfte will beim nächsten Schritt dabei sein.

Danke an jede Einzelne von euch. Für jedes Nein, jeden genannten Preis, jeden freigeräumten Tisch. Ihr habt mir gezeigt, dass die Idee trägt.

Es geht weiter. Noch weiß ich nicht genau wie – aber es geht weiter.

#couragemylove #dunkelrot #mutmachen

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Heute könnte ich mich schon darüber aufregen, wie jemand sein Brot kaut. Meine Geduld passt gerade auf einen Teelöffel.

Neben dir möchte ich trotzdem sitzen. Das darfst du ruhig als ziemlich großes Kompliment verstehen.

#dunkelrot #liebeimalltag #auchansolchentagen

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Heute könnte ich mich schon darüber aufregen, wie jemand sein Brot kaut. Meine Geduld passt gerade auf einen Teelöffel.

Neben dir möchte ich trotzdem sitzen. Das darfst du ruhig als ziemlich großes Kompliment verstehen.

#dunkelrot #liebeimalltag #auchansolchentagen

Heute könnte ich mich schon darüber aufregen, wie jemand sein Brot kaut. Meine Geduld passt gerade auf einen Teelöffel.

Neben dir möchte ich trotzdem sitzen. Das darfst du ruhig als ziemlich großes Kompliment verstehen.

#dunkelrot #liebeimalltag #auchansolchentagen

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Freundlichkeit an der Kasse. Geduld beim Arzt. Ein Lächeln im Treppenhaus.

Nichts davon sollte davon abhängen, welcher Pass in einer Schublade liegt.

Respekt ist keine Leistung, die man sich mit dem richtigen Dokument erkauft. Er ist der Grundton, mit dem wir einander begegnen. Oder begegnen sollten.

Ich übe das jeden Tag. Klappt nicht immer perfekt. Aber die Richtung stimmt. ❤️

#dunkelrot #respekt #vielfalt

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Freundlichkeit an der Kasse. Geduld beim Arzt. Ein Lächeln im Treppenhaus.

Nichts davon sollte davon abhängen, welcher Pass in einer Schublade liegt.

Respekt ist keine Leistung, die man sich mit dem richtigen Dokument erkauft. Er ist der Grundton, mit dem wir einander begegnen. Oder begegnen sollten.

Ich übe das jeden Tag. Klappt nicht immer perfekt. Aber die Richtung stimmt. ❤️

#dunkelrot #respekt #vielfalt

Freundlichkeit an der Kasse. Geduld beim Arzt. Ein Lächeln im Treppenhaus.

Nichts davon sollte davon abhängen, welcher Pass in einer Schublade liegt.

Respekt ist keine Leistung, die man sich mit dem richtigen Dokument erkauft. Er ist der Grundton, mit dem wir einander begegnen. Oder begegnen sollten.

Ich übe das jeden Tag. Klappt nicht immer perfekt. Aber die Richtung stimmt. ❤️

#dunkelrot #respekt #vielfalt

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Button der Woche

Diesen Button als Lehrerin zu besitzen, hat einen gewissen Unterhaltungswert.

Ich mag Lernen. Ich mag neugierige Menschen. Und ich verstehe ziemlich gut, warum man bei Stundenplänen, Leistungsdruck und der nächsten Liste manchmal einfach tief seufzen möchte.

Heute darf der Anstecker das Seufzen übernehmen. Sein Wortschatz ist etwas deutlicher.

#dunkelrot #buttonderwoche #schulalltag

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Button der Woche

Diesen Button als Lehrerin zu besitzen, hat einen gewissen Unterhaltungswert.

Ich mag Lernen. Ich mag neugierige Menschen. Und ich verstehe ziemlich gut, warum man bei Stundenplänen, Leistungsdruck und der nächsten Liste manchmal einfach tief seufzen möchte.

Heute darf der Anstecker das Seufzen übernehmen. Sein Wortschatz ist etwas deutlicher.

#dunkelrot #buttonderwoche #schulalltag

Button der Woche

Diesen Button als Lehrerin zu besitzen, hat einen gewissen Unterhaltungswert.

Ich mag Lernen. Ich mag neugierige Menschen. Und ich verstehe ziemlich gut, warum man bei Stundenplänen, Leistungsdruck und der nächsten Liste manchmal einfach tief seufzen möchte.

Heute darf der Anstecker das Seufzen übernehmen. Sein Wortschatz ist etwas deutlicher.

#dunkelrot #buttonderwoche #schulalltag

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Wenn der Herbst sich noch nicht traut… 🌸

Die Cosmeen im Beet haben das Memo offenbar nicht bekommen. Sie blühen weiter, als wäre noch August: pink, gestreift, mit einem kleinen Wirbel Übermut in der Mitte.

Und ich lasse sie. Der Herbst darf ruhig noch ein bisschen warten. Ein paar Farbtupfer im Grün tun gerade richtig gut, bevor es draußen stiller wird.

Welche Blume blüht bei dir noch tapfer weiter? 🌿

#cosmea #gartenliebe #dunkelrot

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Wenn der Herbst sich noch nicht traut… 🌸

Die Cosmeen im Beet haben das Memo offenbar nicht bekommen. Sie blühen weiter, als wäre noch August: pink, gestreift, mit einem kleinen Wirbel Übermut in der Mitte.

Und ich lasse sie. Der Herbst darf ruhig noch ein bisschen warten. Ein paar Farbtupfer im Grün tun gerade richtig gut, bevor es draußen stiller wird.

Welche Blume blüht bei dir noch tapfer weiter? 🌿

#cosmea #gartenliebe #dunkelrot

Wenn der Herbst sich noch nicht traut… 🌸

Die Cosmeen im Beet haben das Memo offenbar nicht bekommen. Sie blühen weiter, als wäre noch August: pink, gestreift, mit einem kleinen Wirbel Übermut in der Mitte.

Und ich lasse sie. Der Herbst darf ruhig noch ein bisschen warten. Ein paar Farbtupfer im Grün tun gerade richtig gut, bevor es draußen stiller wird.

Welche Blume blüht bei dir noch tapfer weiter? 🌿

#cosmea #gartenliebe #dunkelrot

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Frisch auf dem Blog: Mütter und Töchter ✨

Kaum eine Beziehung ist so nah, widersprüchlich und prägend wie die zwischen Müttern und Töchtern. Eine Sammlung voller Nähe, Reibung und Wiedererkennen.

Den Sammelartikel findest du auf www.dunkelrot.de

#dunkelrot #sammelartikel #lesetipp

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Frisch auf dem Blog: Mütter und Töchter ✨

Kaum eine Beziehung ist so nah, widersprüchlich und prägend wie die zwischen Müttern und Töchtern. Eine Sammlung voller Nähe, Reibung und Wiedererkennen.

Den Sammelartikel findest du auf www.dunkelrot.de

#dunkelrot #sammelartikel #lesetipp

Frisch auf dem Blog: Mütter und Töchter ✨

Kaum eine Beziehung ist so nah, widersprüchlich und prägend wie die zwischen Müttern und Töchtern. Eine Sammlung voller Nähe, Reibung und Wiedererkennen.

Den Sammelartikel findest du auf www.dunkelrot.de

#dunkelrot #sammelartikel #lesetipp

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#selbstgekauft

📚 AUGENBLICKE IN BERNSTEIN – Yoko Ogawa

Nach dem Tod der jüngsten Tochter zieht eine Mutter mit ihren drei verbliebenen Kindern in ein abgelegenes Haus. Die Kinder bekommen neue Namen: Opal, Bernstein und Achat. Hinaus dürfen sie nicht mehr. Der Grund: Draußen lauert angeblich ein Hund, der Kinder holt.

Was folgt, ist eine abgeschlossene Welt aus Spielen, Enzyklopädien und selbst erfundenen Ritualen. Und Bernstein entdeckt in den Ecken der Buchseiten seine tote Schwester. Wenn er schnell genug blättert, bewegt sie sich.

Das ist beklemmend und gleichzeitig unfassbar schön erzählt. Ogawa zeigt, wie Kinder selbst in einer eingesperrten Welt Fantasie und Nähe finden. Und wie Trauer manchmal ganze Häuser verschließt.

Kein leichtes Buch. Aber eines der eindringlichsten, die ich von ihr kenne.

#YokoOgawa #AugenblickeInBernstein #bookstagramgermany

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#selbstgekauft

📚 AUGENBLICKE IN BERNSTEIN – Yoko Ogawa

Nach dem Tod der jüngsten Tochter zieht eine Mutter mit ihren drei verbliebenen Kindern in ein abgelegenes Haus. Die Kinder bekommen neue Namen: Opal, Bernstein und Achat. Hinaus dürfen sie nicht mehr. Der Grund: Draußen lauert angeblich ein Hund, der Kinder holt.

Was folgt, ist eine abgeschlossene Welt aus Spielen, Enzyklopädien und selbst erfundenen Ritualen. Und Bernstein entdeckt in den Ecken der Buchseiten seine tote Schwester. Wenn er schnell genug blättert, bewegt sie sich.

Das ist beklemmend und gleichzeitig unfassbar schön erzählt. Ogawa zeigt, wie Kinder selbst in einer eingesperrten Welt Fantasie und Nähe finden. Und wie Trauer manchmal ganze Häuser verschließt.

Kein leichtes Buch. Aber eines der eindringlichsten, die ich von ihr kenne.

#YokoOgawa #AugenblickeInBernstein #bookstagramgermany

#selbstgekauft

📚 AUGENBLICKE IN BERNSTEIN – Yoko Ogawa

Nach dem Tod der jüngsten Tochter zieht eine Mutter mit ihren drei verbliebenen Kindern in ein abgelegenes Haus. Die Kinder bekommen neue Namen: Opal, Bernstein und Achat. Hinaus dürfen sie nicht mehr. Der Grund: Draußen lauert angeblich ein Hund, der Kinder holt.

Was folgt, ist eine abgeschlossene Welt aus Spielen, Enzyklopädien und selbst erfundenen Ritualen. Und Bernstein entdeckt in den Ecken der Buchseiten seine tote Schwester. Wenn er schnell genug blättert, bewegt sie sich.

Das ist beklemmend und gleichzeitig unfassbar schön erzählt. Ogawa zeigt, wie Kinder selbst in einer eingesperrten Welt Fantasie und Nähe finden. Und wie Trauer manchmal ganze Häuser verschließt.

Kein leichtes Buch. Aber eines der eindringlichsten, die ich von ihr kenne.

#YokoOgawa #AugenblickeInBernstein #bookstagramgermany

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#Werbung #Rezensionsexemplar

🌊 EIN MORD, EIN SEE UND ZWEI JAHRE, DIE EINFACH FEHLEN.

Anna tötet bei einem romantischen Abendessen ihren Freund und verschwindet. Zurück bleibt ein Notizbuch mit einem Datum. Mehr nicht.

Gut zwei Jahre später wird sie genau an diesem Tag bewusstlos am Seeufer gefunden. Sie weiß nichts mehr. Weder vom Mord noch von der Zeit dazwischen.

In einer psychiatrischen Klinik in der Nähe behandelt Dr. Julia Katz sie. Sie glaubt nicht, dass Anna dort ihre Antworten findet, und hilft ihr bei der Flucht. Das ist ausgesprochen entgegenkommend. Und genau deshalb stellt sich die Frage: Warum eigentlich? Warum behandelt Katz Anna, als würde sie sie seit Jahren kennen?

Mehr verrate ich nicht. Nur so viel: „Der Tag, an dem ich sterbe“ von Federico Axat ist ein Psychothriller, der mit der Unsicherheit spielt. Wem kann man trauen, wenn man nicht einmal sich selbst trauen kann?

Mich hat das Buch gepackt. Es ist sehr spannend und in einem eigenwilligen Stil erzählt, an den man sich erst einmal gewöhnen darf. Aber genau das macht für mich den Reiz aus. Hier liest sich nichts nach Schema F, und das Misstrauen liest ständig mit.

Besonders reizvoll finde ich, wie sehr die Geschichte mit Erinnerung und Selbstbild spielt. Anna weiß nicht, was sie getan hat, und wir wissen es zunächst auch nicht. Man sucht gemeinsam mit ihr nach Antworten und beäugt dabei jeden misstrauisch, der ihr freundlich begegnet. Das ist unbequem, aber im besten Sinne.

Ein Buch für alle, die Psychothriller mögen, die einen auch beim Lesen verunsichern und nicht nach dem ersten Kapitel alles preisgeben.

Von diesem Autor will ich unbedingt noch mehr lesen. Federico Axat steht jetzt auf meiner Liste.

📖 Übersetzt von Matthias Strobel, 448 Seiten, erschienen bei btb.

Herzlichen Dank an @team.bloggerportal für das Rezensionsexemplar!

#DerTagAnDemIchSterbe #FedericoAxat #dunkelrot

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#Werbung #Rezensionsexemplar

🌊 EIN MORD, EIN SEE UND ZWEI JAHRE, DIE EINFACH FEHLEN.

Anna tötet bei einem romantischen Abendessen ihren Freund und verschwindet. Zurück bleibt ein Notizbuch mit einem Datum. Mehr nicht.

Gut zwei Jahre später wird sie genau an diesem Tag bewusstlos am Seeufer gefunden. Sie weiß nichts mehr. Weder vom Mord noch von der Zeit dazwischen.

In einer psychiatrischen Klinik in der Nähe behandelt Dr. Julia Katz sie. Sie glaubt nicht, dass Anna dort ihre Antworten findet, und hilft ihr bei der Flucht. Das ist ausgesprochen entgegenkommend. Und genau deshalb stellt sich die Frage: Warum eigentlich? Warum behandelt Katz Anna, als würde sie sie seit Jahren kennen?

Mehr verrate ich nicht. Nur so viel: „Der Tag, an dem ich sterbe“ von Federico Axat ist ein Psychothriller, der mit der Unsicherheit spielt. Wem kann man trauen, wenn man nicht einmal sich selbst trauen kann?

Mich hat das Buch gepackt. Es ist sehr spannend und in einem eigenwilligen Stil erzählt, an den man sich erst einmal gewöhnen darf. Aber genau das macht für mich den Reiz aus. Hier liest sich nichts nach Schema F, und das Misstrauen liest ständig mit.

Besonders reizvoll finde ich, wie sehr die Geschichte mit Erinnerung und Selbstbild spielt. Anna weiß nicht, was sie getan hat, und wir wissen es zunächst auch nicht. Man sucht gemeinsam mit ihr nach Antworten und beäugt dabei jeden misstrauisch, der ihr freundlich begegnet. Das ist unbequem, aber im besten Sinne.

Ein Buch für alle, die Psychothriller mögen, die einen auch beim Lesen verunsichern und nicht nach dem ersten Kapitel alles preisgeben.

Von diesem Autor will ich unbedingt noch mehr lesen. Federico Axat steht jetzt auf meiner Liste.

📖 Übersetzt von Matthias Strobel, 448 Seiten, erschienen bei btb.

Herzlichen Dank an @team.bloggerportal für das Rezensionsexemplar!

#DerTagAnDemIchSterbe #FedericoAxat #dunkelrot

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🌊 EIN MORD, EIN SEE UND ZWEI JAHRE, DIE EINFACH FEHLEN.

Anna tötet bei einem romantischen Abendessen ihren Freund und verschwindet. Zurück bleibt ein Notizbuch mit einem Datum. Mehr nicht.

Gut zwei Jahre später wird sie genau an diesem Tag bewusstlos am Seeufer gefunden. Sie weiß nichts mehr. Weder vom Mord noch von der Zeit dazwischen.

In einer psychiatrischen Klinik in der Nähe behandelt Dr. Julia Katz sie. Sie glaubt nicht, dass Anna dort ihre Antworten findet, und hilft ihr bei der Flucht. Das ist ausgesprochen entgegenkommend. Und genau deshalb stellt sich die Frage: Warum eigentlich? Warum behandelt Katz Anna, als würde sie sie seit Jahren kennen?

Mehr verrate ich nicht. Nur so viel: „Der Tag, an dem ich sterbe“ von Federico Axat ist ein Psychothriller, der mit der Unsicherheit spielt. Wem kann man trauen, wenn man nicht einmal sich selbst trauen kann?

Mich hat das Buch gepackt. Es ist sehr spannend und in einem eigenwilligen Stil erzählt, an den man sich erst einmal gewöhnen darf. Aber genau das macht für mich den Reiz aus. Hier liest sich nichts nach Schema F, und das Misstrauen liest ständig mit.

Besonders reizvoll finde ich, wie sehr die Geschichte mit Erinnerung und Selbstbild spielt. Anna weiß nicht, was sie getan hat, und wir wissen es zunächst auch nicht. Man sucht gemeinsam mit ihr nach Antworten und beäugt dabei jeden misstrauisch, der ihr freundlich begegnet. Das ist unbequem, aber im besten Sinne.

Ein Buch für alle, die Psychothriller mögen, die einen auch beim Lesen verunsichern und nicht nach dem ersten Kapitel alles preisgeben.

Von diesem Autor will ich unbedingt noch mehr lesen. Federico Axat steht jetzt auf meiner Liste.

📖 Übersetzt von Matthias Strobel, 448 Seiten, erschienen bei btb.

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