Die Lösung für alle deine Probleme gibt es nicht
#rezension/#werbungunbezahlt: “Die Lösung für alle deine Probleme: Gibt`s nicht” von Verena Fiebinger mit Sina Haghiri und bei @beltzundgelberg verlegt, erscheint heute!
Inhalt:
“Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Dieses Buch ist Enttäuschung und Versprechen zugleich. Es liefert zwar kein Patentrezept, zeigt aber realistisch und persönlich, wie es uns besser gehen kann. Ob Schlafprobleme, hohe Ansprüche, Grübelschleifen, Neid, Wut oder Grenzüberschreitungen: Gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Sina Haghiri ergründet die Journalistin Verena Fiebiger, welche Strategien uns nicht nur kurz-, sondern auch langfristig helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Eine herrlich ehrliche und selbstironische Zwischenbilanz darüber, was wir in unserem Leben mehr tun und was wir besser lassen sollten, um Ordnung in unser Gefühlschaos und unsere vermeintlichen Unzulänglichkeiten zu bringen.”
Meine Meinung zu Die Lösung für alle deine Probleme gibt es nicht
Das Buch ist schnell zu lesen und enthält tiefe Wahrheiten und Hilfen, sehr zugänglich aufbereitet.
Ob es um den #purpose geht, der auch zu Burnout führen kann, die inneren Antreiber oder das Kapitel über den Schlaf- ich fand das Buch lesenswert und hilfreich!
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Viel Spaß
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