In diesem Beitrag erfährst du, wie sich Hypervigilanz anfühlt, woher sie kommt und was du tun kannst, um dein Nervensystem zu beruhigen. Poetisch. Praktisch. Sanft.
Kernstück: Wenn alles zu laut ist, obwohl es still ist- Hypervigilanz
Schlagwort: Nervensystem
Rezension: Der Innere Bodyguard- Katrin Jonas
Der Innere Bodyguard- Katrin Jonas #werbung: Inhalt: Der innere Bodyguard-Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe“ von Katrin Jonas ist ein absoluter Gamechanger im Bereich der Stressbewältigung und Traumaheilung. Dieses Buch zeigt… Weiterlesen