In einer Woche ungefähr geht es los und viele von uns öffnen wieder Türchen mit Billigschokolade (die ja auch sehr gut schmecken kann ;-)) von ihrem Adventskalender.
Es gibt aber mittlerweile auch eine Bandbreite an Countdownkalendern, die nicht nur durch Kalorien die Zeit bis Weihnachten versüßen sondern sogar bewusst gestalten!
Einen davon möchte ich heute vorstellen, der mich sehr beeindruckt hat und viele Inspirationen bietet.
Den „Zeit statt Zeug: Der achtsame Adventskalender: 24 Tage voller Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge“ von Birgit Fazis, erschienen bei #busseseewald @frechverlag.
Dieses Buch habe ich selbst gekauft. Das ist Werbung aus Überzeugung ;-).
Zum Inhalt:
„Ein besonderes Buch für eine besondere Zeit: 24 inspirierende Impulse für mehr Freude, Besinnlichkeit und Selbstfürsorge in der Adventszeit -Der achtsame Adventskalender ist vielleicht der einzige Adventskalender, der bereits im November beginnt und erst am letzten Dezembertag endet.
Er unterstützt dich dabei, in dieser ganz besonderen Zeit gut für dich zu sorgen und die kleinen und großen Wunder des weihnachtlichen Alltags mit einem wachen Blick und einem offenen Herzen zu genießen. Die Adventszeit lädt dich dazu ein, in den letzten Tagen und Wochen des Jahres bewusst einen Gang zurückzuschalten, still zu werden und die Magie und Wunder der Weihnachtszeit zu genießen.
Türchen für Türchen, Seite für Seite schenkt der achtsame Adventskalender dir kleine Momente des Glücks und hilft dir, in dieser meist von hektischer Betriebsamkeit geprägten Zeit den Blick wieder auf die wesentlichen Dinge des Lebens zu richten.
Zusätzliche Seiten mit Übungen und Journaling-Fragen lassen dich das alte Jahr abschließen und viel Kraft und Schwung für den Anlauf in den Neubeginn nehmen.“
Eine absolute Herzensempfehlung für alle, die den Sinn hinter Weihnachten vertiefend und reflektierend erleben wollen, die bewusst genießen und die stade Zeit auch innerlich lichtvoll begehen wollen. Geschenkidee!
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