Vom Glück der Zufriedenheit- Dr. Ruth Westheimer
Ein herzliches Dankeschön an @penguinrandomhouse und @team.bloggerportal für die Bereitstellung dieses Buches.
📖 Inhalt:
Dr. Ruth K. Westheimer, bekannt als lebensfrohe Aufklärerin, widmet sich in ihrem letzten Buch einem hochaktuellen Thema: Einsamkeit und soziale Verbundenheit. Sie teilt persönliche Erfahrungen, verknüpft sie mit psychologischen Ansätzen und gibt 100 praxisnahe Wege, um aus der Isolation zu finden. Besonders berührend sind ihre eigenen Erlebnisse – vom Verlust ihrer Familie im Holocaust bis hin zu ihrer außergewöhnlichen Karriere.
💡 Meine Gedanken:
Das Buch ist inspirierend und voller wertvoller Impulse. Dr. Ruths pragmatische Herangehensweise und ihr Humormachen das Thema leichter zugänglich. Viele ihrer Vorschläge sind alltagstauglich, aber manche wirken etwas oberflächlich oder bereits bekannt.
Wer tiefergehende wissenschaftliche Analysen oder neue bahnbrechende Erkenntnisse erwartet, könnte hier etwas enttäuscht werden. Trotzdem ist es eine ermutigende Lektüre, die vor allem durch Dr. Ruths Persönlichkeit überzeugt.
📌 Fazit zu Vom Glück der Zufriedenheit- Dr. Ruth Westheimer
Ein lesenswertes Buch für alle, die sich mit Einsamkeit und sozialer Isolation auseinandersetzen wollen. Manche Ratschläge sind nicht neu, aber die Mischung aus Lebensweisheit und psychologischen Strategien macht das Buch dennoch wertvoll. Ein würdiger Abschluss ihres beeindruckenden Lebenswerks.
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