Schlagwort: Aufmerksamkeit

Rezension: Nature Journaling-Verena Hillgärtner

Buchcover Nature Journaling zeigt Frau in der Natur

Dies ist ein relativ neuer Trend, der Achtsamkeit fördert und trainiert, die eigene NATÜRLICHE Umgebung anders und bewusster wahrzunehmen und mit diesen Beobachtungen und den verbundenen Sinneswahrnehmungen- ob audiovisuell und/oder haptisch in einen kreativen, dynamischen Prozess des Schreibens und/oder Malens einzutreten.

Rezension: Achtsamkeit-Stefanie Kathi Baader

Buchtitel Achtsamkeit

Auch wenn die Fotos und Zitate schön ausgewählt sind, ist es leider nur ein Aufguß vieler anderer Bücher. Mir fehlt die Innovation und die Originalität.

Schade, das Buch hätte “achtsamer” gestaltet werden können.