Die Kapitel zum Thema Schmerz sind sehr wertvoll. Als Einstieg, um die eigene Beweglichkeit schmerzfrei zu erhalten, aber eine Empfehlung.
Rezension: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter- von Liebscher-Bracht
Schlagwort: Ernährung
Rezension: Vegan Keto- Liz MacDowell
Das Buch ist toll! Für mich ganz neue Zutaten, spannende Rezepte wie Falafel oder Schokoladenbutterkekse und dazu gibt die Autorin eine fundierte Einführung in das Thema der Ketoernährung.