Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast… #werbung#rezensionsexemplarDu bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast: 50 Hilfestellungen, wenn es dir psychisch nicht gut… Weiterlesen
“Mehr als zwei Drittel der Frauen in der westlichen Welt sind unzufrieden mit ihrem Körper. Body Shaming, unrealistische Schönheitsideale und die permanente Bewertung der eigenen Figur haben für viele Betroffene fatale Auswirkungen auf Essverhalten, Stimmung und mentale Gesundheit.“
Wenn interessiert es eigentlich nicht im Zeitalter der Informationsüberflutung, der digitalisierten Arbeitswelt und auch sonstigen neuen, vielfach elektronischen Gadgets, wie man sein eigenes Gehirn entlasten und entlüften, eventuell sogar entladen könnte, um eine Balance zu erreichen, neuen Input angemessen zu verarbeiten?
