Wow: Vor fast 10 Jahren hat Susan Cain ihr bahnbrechendes Buch „Still- Die Kraft der Introvertierten“ veröffentlicht und damit allen Menschen, die sich in einer vermeintlich lauten Gesellschaft unterlegen fühlten, eine Stimme gegeben. Nun gibt es ein Buch über ein Thema, welches mir sehr nah ist, oder meine Gefühle wirklich fasst:
BITTERSÜSS-Wie Sehnsucht und Melancholie uns Halt und Kraft geben, erschienen im @droemerknaur und wurde mir von @netgalleyde zur Verfügung gestellt.
Herzlichen DANK!
Zum Inhalt:
Weshalb es sich lohnt, auch Kummer und Melancholie zuzulassen Bestseller-Autorin Susan Cain zeigt in ihrem neuen psychologischen Ratgeber Bittersüß, weshalb vermeintlich negative Gefühle wie Trauer, Melancholie, Schmerz und Leid zu einem wirklich erfüllten Leben gehören und wie sie uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten. In Bittersüß verwendet sie dieselbe Mischung aus Recherche, Geschichtenerzählen und Memoir, um zu zeigen, wie Bittersüße der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Sie verdeutlicht, wie das Verständnis der Bittersüße es uns ermöglicht, die Übergänge des Lebens zu überstehen. Wir leben in einer Gesellschaft, die uns suggeriert, permanent fröhlich und glücklich sein zu müssen und die keinen Kummer erlaubt. Doch ohne Licht kein Schatten, ohne Tag keine Nacht – Melancholie, Traurigkeit, Sehnsucht und schwierige Emotionen gehören zur Fülle des Lebens, die wir annehmen sollten, denn dann entdecken wir Sinn und Verbindung, Liebe und Freude. Dichter und Komponisten wussten dies zu allen Zeiten und haben unvergängliche Meisterwerke von bittersüßer Schönheit erschaffen. In einer Zeit großer Einsamkeit und persönlicher Angst bringt uns Bittersüß auf tiefe und unerwartete Weise zusammen, indem wir unseren persönlichen und kollektiven Schmerz in Kreativität, Transzendenz und Verbindung verwandeln.“
Meine Meinung:
Dieses Buch passt perfekt für den Übergang zum November, einem Monat wo sich die Schleier der Zwischenwelten heben, das Wetter oft durch grau in grau einen Nährboden bietet, sich seinen eigenen Gefühlen näher zu kommen und wo der Tod eine nicht unerhebliche Rolle in unseren Kalendern einnimmt. Die Gefühle der Erhabenheit, der Ergriffenheit die man angesichts rarer Schönheit der Natur, der Musik oder in der Gemeinschaft erleben kann, werden von Cain treffend beleuchtet.
Sie arbeitet auch ethymologisch und zeigt auf, wie die Begrifflichkeiten der Bittersüße wie Sehnsucht einzuordnen sind. Das Buch geht tief, aber lässt sich hervorragend lesen. Es verbindet und rührt an. Dieses Buch schafft einen sicheren Raum, in dem Melancholie gelebt werden kann ohne abzustürzen in benachbarte Gefühle wie Niedergeschlagenheit oder Trauer. Ich fühlte mich in meiner Gefühlswelt abgeholt. Das macht dieses Buch für mich sehr wertvoll!
🍂 Sinnstiftend wertvoll!🍁
#introversion #nachinnenleben #selbsthilfe #sachbuch
#mafflumomente #instalehrerzimmer #berufskolleg
#psychologie #coaching #bookstagramgermany
#knaurbalance #susancain #bittersüß #netgalleyde